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在家做 斯里蘭卡咖哩 螃蟹 料理

這種濃郁的咖哩蟹,用芥末籽、胡蘆巴和檸檬草調味,來自倫敦的斯里蘭卡餐廳 Hoppers

將這種斯里蘭卡蟹卡里與 Hoppers 的黃米飯、桑菲爾和海甜菜 sambol一起作為菜單的一部分提供。

原料

  • 1只活德文棕色蟹,或 1.5 公斤準備好的蟹爪
  • 2湯匙椰子油
  • 1茶匙黑芥菜籽
  • ½茶匙胡蘆巴種子
  • 1棒肉桂
  • 1根香茅,縱向切成兩半
  • 8-10片咖哩葉
  • 5厘米的香蘭葉,或2片乾香蘭葉
  • 1個洋蔥,切丁
  • 一塊拇指大小的薑片,去皮並磨碎
  • 3瓣大蒜,壓碎
  • 1個成熟的小番茄,切丁
  • 1湯匙未烤斯里蘭卡咖哩粉
  • 1茶匙辣椒粉
  • 1茶匙香菜粉
  • ½茶匙薑黃粉
  • 120毫升濃椰奶
  • 250毫升新鮮魚湯,鮮魚湯或水
  • 2個青辣椒,縱向切成兩半(可選)

方法

步驟1
將螃蟹煮10-12分鐘直到煮熟,然後將其分解,將爪子分開,將身體切成兩半,並從甲殼中取出所有棕色肉。丟棄鰓和內臟。您最多可以提前一天執行此操作,並將肉冷藏,直到您需要為止。

第2步
在一個大而深的平底鍋中用中火加熱椰子油。將芥末和胡蘆巴種子煎 1 分鐘。一旦它們開始飛濺,加入肉桂棒、檸檬草、咖哩葉和班蘭葉。煮30秒,然後加入洋蔥、薑和大蒜。繼續烹飪,定期攪拌 6-8 分鐘或直到洋蔥變軟並略呈褐色。

第 3 步
加入番茄和所有香料。繼續烹飪 5 分鐘,直到番茄分解成果肉,如果醬汁開始粘稠,請加一點水。加入椰奶和高湯或水,燉 5 分鐘或直到液體變成絲滑的醬汁。

第4步
加入棕色蟹肉、蟹爪和蟹身,用中火燉 8-10 分鐘,或直到醬汁覆蓋在蟹殼上。如果使用,在最後 2 分鐘的烹飪中加入青辣椒。調味並食用。

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